02.04.11 / Enxoval, Lista de enxoval, Listas, Loja Bebê Ternura, Maternidade, Quarto do Bebê, Roupinhas de bebê / Autor: Bebê Ternura / Comentários: (0)
Tags: bebê, bebês, cores, dicas, Enxoval, guia, Recém nascidos, roupa
Compras: enxoval do bebê que nasce no frio (0 a 3 meses)
Escrito para o BabyCenter Brasil
O BabyCenter preparou uma lista bem básica para preparar o enxoval do bebê, de recém-nascido (tamanho conhecido como RN ou PP) até ele ter, mais ou menos, 3 meses.
Levando em conta o clima do lugar onde mora, assim como a época do ano em que seu filho vai nascer, apresentamos uma relação de itens mais quentinhos, para dias e noites frios, não esquecendo de incluir algumas peças mais leves, para os famosos “veranicos”.
É claro que você precisa calcular de acordo com o mês do ano. Para quem mora em São Paulo, por exemplo, e vai ter bebê em agosto, o enxoval começa como de frio, mas precisa ter itens mais leves porque em outubro já vai estar mais quente. O mesmo, mas ao inverso, para bebês de março.
Considere que os bebês nesses primeiros meses sujam MUITAS fraldas por dia e, frequentemente, as roupas também. Por outro lado, não adianta exagerar demais no número de peças muito sofisticadas, porque eles crescem rápido e acabam perdendo logo aqueles macacõezinhos tão lindos.
Na hora de trocar, fica bem mais fácil, tanto para o bebê como para quem troca, se a roupa não tiver de passar pela cabeça. Procure escolher roupas que tenham abertura na frente ou lateral, ou pelo menos com um botãozinho na gola para passar com mais facilidade. Para seu próprio conforto, evite peças com abertura nas costas, porque fica mais difícil segurar o bebê e fechar botõezinhos ao mesmo tempo.
Os especialistas não recomendam colocar cobertores ou mantas em crianças pequenas para dormir. Se o frio for intenso, vista seu filho “em camadas” e invista em pijamas mais quentes.
E, por fim, procure lavar todas as roupinhas com antecedência, sempre usando sabão neutro ou de coco, para não passar sufoco nas horas antes do parto.
Itens essenciais para o enxoval
Os itens abaixo são uma quantidade mínima para ter trocas suficientes com conforto. Mas tudo depende da rotatividade da lavagem de roupa na sua casa. Se você não pode lavar várias vezes por semana e as roupas demoram a secar, talvez precise aumentar a quantidade.
Outra questão é o tamanho do bebê. Bebês que nascem pequenos (com 3 kg ou menos) usam bastante as roupinhas RN, por mais de um mês. Já bebês que nascem maiores (3,5 kg ou mais) usam roupas RN por cerca de 15 dias, ou até menos.
O enxoval já inclui as roupinhas necessárias para a mala da maternidade.
• Roupa para “saída da maternidade”: deve ser confortável, agasalhada e bonita para estar nas fotos que serão guardadas para sempre
• Body de manga comprida: 6 tamanho RN e 6 tamanho P
• Body de manga curta: 4 tamanho RN e 4 tamanho P
• Calça tipo “mijão” ou culote, com elástico na cintura, com ou sem pé: 6 tamanho RN e 6 tamanho P
• Calça de moletom, legging ou jeans: 4 tamanho P
• Camiseta de manga comprida: 4 tamanho P
• Macacão inteiro de manga comprida: 5 a 7 tamanho RN e 5 a 7 tamanho P (é bom ter um ou dois mais fininhos, de malha, e os outros mais grossos, de plush, por exemplo)
• Macacão sem enfeite nem capuz, simples, de tecido grosso, para dormir: 3 tamanho RN e 3 tamanho P
• Casaquinho de lã ou moletom grosso: 4 tamanho RN e 4 tamanho P
• Jaqueta com capuz: 1 tamanho P
• Meia: 6 pares
• Touquinha: 2
• Luva: 2 pares, sem divisão de dedos
• Manta de algodão: 1
• Xale de lã: 2
• Fralda de pano para usos variados: pelo menos 4
• Paninho de boca: pelo menos 6
• Toalha de banho com capuz: 4
• Lençol de baixo para berço com elástico: 4
http://brasil.babycenter.com/pregnancy/compras/enxoval-bebe-frio/
14.03.11 / Amamentação ou Aleitamento, Gravidez, Maternidade / Autor: Bebê Ternura / Comentários: (0)
Tags: amamentação, amamentar, bebê, bebês, bico dos seios, cuidados na gestação, gestaçao, gestante, gravida, Gravidez, leite, mama, mamãe, pré-natal, prevençao, saúde do bebê, seios
PREPARARANDO OS SEIOS PARA AMAMENTAR O BEBÊ
1)Olhe todos os dias as duas mamas, a região do bico e a sua volta;
2)Faça os exercícios que aprendeu com a equipe do pré-natal todos os dias, até o final da gravidez;
3)Para o 5º mês de gravidez, aperte em baixo da aréola para sair um pouco da secreção que você estará produzindo neste período. Deixe secar esse líquido em volta da aréola e bico, pois assim a pele da região fica mais forte para amamentar, evitando rachaduras.
4)Lave as mamas apenas com água, evitando sabonetes. Não use cremes óleos, pastas, etc.;
5)Friccione (esfregue) um tecido felpudo e macio (toalha de banho) nos bicos das mamas, deixando-os expostos ao ar durante alguns minutos para deixar a pele mais resistente.
6)Faça uma “janelinha” no centro do sutiã (altura do bico) para deixá-los em contato com a roupa, pois este “roçar” constante deixa a pele mais forte e resistente
7)Se puder, tome sol diariamente, nas mamas descobertas, por períodos curtos, de no máximo 30 minutos entre 8 e 10 horas da manhã ou após as 16 horas. Assim a pele da mama ficará mais forte e saudável. Se você seguir corretamente estas instruções, a sua mama não rachará, nem formará feridas.
Exercícios para preparar as mamas para amamentar
1)Pegue o bico do peito entre os dedos polegar e indicador e puxe-o até sentir ligeiro desconforto. Lembre-se que os exercícios nunca devem ser dolorosos.
2)Chicoteie, com as pontas dos dedos os bicos das mamas, de cima para baixo, para endurecê-los.
3)Nas últimas semanas de gravidez, tire um pouco da secreção que está produzindo nas mamas, para facilitar as primeiras mamadas.
4) Seis semanas antes do parto faça exercício 2 vezes ao dia: coloque as mãos abertas (dedo indicador para baixo e dedo polegar para cima) ao redor da mama. Depois escorregue os dedos em direção à aréola (parte escura da mama) e bico, procurando juntá-los.
5) Coloque os dedos polegar e indicador próximo ao bico da mama e afaste-o em direção contrária.
6) Faça movimentos rotativos (de girar) no bico, usando os dedos polegar e indicador.
7) A sucção do bico da mama pelo marido mão prejudica, só pode ajudar. Continue estes exercícios também nas primeiras semanas após o nascimento.
Fonte: http://www.ebb.com.br/mostrar_gestantes.php?ref=23
03.03.11 / Amor de mãe e pai, Filhos, Maternidade / Autor: Bebê Ternura / Comentários: (1)
Tags: bebê, carinho, filho, mãe, pai, papai, saúde, saúde do bebê
“SE FICAR observando bebês assim que eles nascem”, comenta a Dra. Cecilia McCarton, da Faculdade de Medicina Albert Einstein, em Nova Iorque, “eles se mostram maravilhosamente despertos e sintonizados com seu meio ambiente. Eles reagem aos movimentos de suas mães. Viram-se em direção aos sons. E se fixam no rosto de sua mãe.” A mãe estabelece contato visual com o bebê. É amor à primeira vista — no caso de ambos!
Este momento de apego entre a mãe e o bebê acontecerá naturalmente se o parto for natural, sem medicamentos que entorpeçam os sentidos da mãe e do bebê. O choro do bebê estimula a produção de leite por parte dela. O contato da pele do bebê com a dela libera um hormônio que reduz a hemorragia após o parto. A criança já nasce com programas cerebrais que garantem o apego — chorar, mamar, balbuciar e dizer gu-gu, sorrir e dar pequenos chutes extáticos para atrair a atenção de sua mãe. O apego, principalmente à mãe, torna possível que o bebezinho crie um senso de amor, de cuidado e de confiança. O pai rapidamente se torna importante como uma figura de apego. O relacionamento dele carece da intimidade do da mãe, mas acrescenta uma dimensão importante: pequenas cutucadas, suaves cócegas, gentis brincadeiras, às quais o bebê responde com excitado riso e meneios.
O Dr. Richard Restak comunica que, para o recém-nascido, ser tomado nos braços e acalentado é como um nutriente. “O contato”, diz ele, “é tão necessário para o desenvolvimento infantil normal quanto o alimento e o oxigênio. A mãe abre os braços para o bebê, acalenta-o, e uma infinidade de processos psicobiológicos passam a harmonizar-se.” Com este tratamento, até mesmo o cérebro físico desenvolve “uma diferente fisionomia de saliências e fissuras”.
-Cuide de Evitar o Afastamento
Alguns indicam que, se este apego entre mãe e filho não ocorrer por ocasião do nascimento, caminha-se para a tragédia. Não é bem assim. Na maternidade amorosa surgem centenas de momentos íntimos, nas semanas que seguem, que tornam seguro este apego. A privação de tais intimidades por um longo período, contudo, pode levar a funestas conseqüências. “Embora todos nós precisemos uns dos outros em toda a nossa vida”, diz-nos o Dr. Restak, “essa necessidade é mais aguda no primeiro ano de vida. Prive-se o bebê da luz, da oportunidade de contemplar a face humana, do deleite de ser tomado nos braços, de ser acalentado, de ouvir palavras carinhosas, de ser cumulado de atenções e de ser tocado — e o bebezinho não suporta tais privações”.
Os bebês choram por muitos motivos, mas geralmente querem atenção. Se seu choro não for atendido depois de certo tempo, eles talvez parem de chorar. Acham que quem cuida deles não está reagindo. Eles choram de novo. Se ainda não houver resposta, eles se sentem negligenciados, inseguros. Tentam fazê-lo mais forte. Se isto prossegue por longo período e é repetido com freqüência, o bebê se sente abandonado. Fica primeiro irado, até mesmo enraivecido e, por fim, desiste. Acontece o afastamento. Não recebendo amor, ele não aprende a amar. A consciência não se desenvolve. Ele não confia em ninguém, não se importa com ninguém. Torna-se uma criança problemática, e, em casos extremos, uma personalidade psicopática incapaz de sentir remorso ao praticar atos criminosos.
O amor à primeira vista não é o fim de tudo. Tem de continuar para sempre depois disso. Não apenas em palavras, mas também em ações.
FONTE: Revista Despertai
